Struggles & Feelings

Oh nee, de maandag blues slaat weer toe! 😩 Het weekend is voorbij en de wekker gaat weer veel te vroeg af. Maar waarom is maandag vaak zo'n struggle voor ons allemaal? Heb jij ook zo'n hekel aan maandag? 😅We zijn super benieuwd naar jouw verhaal:🔄 Is het omdat je weer in de dagelijkse sleur terechtkomt? 🛌 Vind je het gewoon moeilijk om weer vroeg op te staan na een weekend uitslapen? 📚 Of is het omdat je weer moet werken met deadlines en verplichtingen?Laat ons weten waarom jij een hekel hebt aan maandag en hoe je die dag door komt. Misschien kunnen we elkaar wat tips geven voor een betere start van de week! 🌟Sharing is caring! Let's talk about it in de reacties. 📢👇

Zijn er mensen die iets van een fidget hebben of wat helpt tegen dissociatie?

Hi allemaal, ik heb net een account aangemaakt bij JoinUs en ik merk dat dit toch wel spannend is; een berichtje met een hulpvraag op een platform plaatsen! Ik woon sinds een jaartje samen met mijn vriend en ik leun erg naar hem toe als in graag dingen samen willen doen. Als ik een dag thuis zit en hij komt na werk thuis, dan wil ik er nog graag uit, terwijl hij dan wil uitrusten (wat ik begrijp maar wel lastig vind). Ik heb niet zoveel sociale contacten waar ik mee kan afspreken als hij aan het werk is of als hij wel thuis is. Dit vind ik erg lastig en daarbij vind ik het lastig om mezelf te vermaken. Ik weet niet goed wat ik kan doen en wat ik leuk vind. Zo heb ik een paar jaar schilderen op nummer gedaan, diamond painting en soms puzzelen. Nu ben ik hier wel een beetje klaar mee en zoek ik meer een actievere hobby voor thuis. Hebben jullie misschien suggesties? Groetjes!

Ik zit sinds een korte tijd weer slecht in mijn vel en probeer hier uit te komen alleen nog geen succes gehad. Wat doen jullie om hier uit te komen? Sorry als dit niet thuishoort, ik voel me behoorlijk machteloos en wil heel graag weer wat vrolijker voelen… Bedankt voor het lezen.

Hey allemaal, ik heb een vraag / probleem waar ik mee zit, en ik begn gewoon benieuwd of anderen hier ook mee zitten. Zoals de titel al aangeeft: ik heb wel degelijk vrienden, toch voel ik me vaak alleen. Het voelt een beetje stom en verwend om dat te zeggen, want ik besef dat veel mensen moeite hebben om vrienden te maken en dat het is dus best een luxe is dat ik ze wel heb. Toch gaat dat gevoel van alleen zijn niet echt weg.Ik denk dat het komt omdat ik veel dingen voor mezelf houd. Soms ben ik in sociale kringen waar iedereen zich helemaal openstelt, en ik houd dan veel geheim. Daarnaast zijn veel vriendschappen in groepen, wat leuk is, maar ook lastig, omdat ik soms het gevoel mis dat ik echt één op één met iemand kan connecten. Ook doe ik veel dingen alleen, omdat ik gewoon niet weet wie ik mee moet vragen. Soms heb ik vrij specifieke interesses namelijk.Wat ook meespeelt is dat het allemaal vriendschappen zijn en ik het hebben van iets romantisch /

Hi allemaal, na meerdere keren op Join Us terecht te zijn gekomen, toch maar de stap gezet om een account aan te maken. Ik ben niet het type dat op internet op de voorgrond wil treden, al heb ik dat even naast me neergelegd nu ik lees hoe fijn en respectvol iedereen hier met elkaar omgaat! Dit bericht is een hersenspinsel, dus waarschijnlijk lekker chaotisch opgebouwd!Ik heb een aantal zware jaren achter de rug. Helaas ben ik erachter gekomen dat de mensen die ik om me heen had, niet meer aansluiten bij de persoon die ik nu ben.Ik ben het type dat altijd klaar staat voor iedereen. Ik luister, adviseer of praat graag met je als je ergens mee zit. Ik heb wel vrienden, maar moet allemaal minstens een uur rijden om ze te zien, áls ze al tijd hebben.Ik mis de hechte contacten. Die contacten waarin je het beste in elkaar naar boven haalt. Waar je ziet dat het iets minder gaat met iemand en waar je oprecht geïnteresseerd bent in hoe het met iemand gaat.Helaas he

Beste iedereen,Ik kamp momenteel al bijna 5 jaar met een depressie en andere psychische klachten als gevolg  van eenzaamheid en jeugdtrauma, en de afgelopen 2 jaar is de depressie zo ernstig geworden dat het zich manifesteert in vrijwel alle aspecten van mijn leven. Ook heb ik door die tijd heen een verslaving ontwikkeld aan stimulerende middelen om de depressie te onderdrukken, wat een probleem op zichzelf is geworden.Mijn jongerenwerker dringt me er steeds meer op aan dat ik me moet laten opnemen in een kliniek, en haar toon hierin wordt steeds minder vrijwillig. Diep van binnen weet ik dat ze gelijk heeft, maar eerdere negatieve ervaringen met de ggz en mensen die me zogenaamd wilden helpen hebben mijn vertrouwen enorm geschonden.Heeft iemand ervaringen met/advies voor dit soort dingen?

Hallo iedereen Ik zit ondertussen al heel erg lang met iets en weet niet goed wat ik eraan kan doen. Ik durf precies nooit een gesprek te starten, maar eens ik in een gesprek geraak of iemand spreekt mij aan, dan volgt er altijd een leuke babbel.Heeft er zeker veel mee te maken dat ik negatief over mezelf denk en gevolg hiervan is dat ik altijd op m’n eentje ben.  Kunnen jullie enkele tips geven? Alvast bedankt!     

Dag allemaal, De laatste tijd zit ik er een beetje doorheen. Hoewel ik genoeg mensen om me heen heb, voel ik me vaak alleen en niet gezien. Ik vraag me af wat mijn doel in het leven is, of dit alles is wat het leven te bieden heeft. Ik heb het gevoel dat ik constant een masker op moet houden dat onoprechte blijheid uitstraalt, terwijl ik vanbinnen het tegenovergestelde voel. Eerlijk gezegd schaam ik me ervoor om dit naar buiten te brengen. Wellicht zijn er anderen die zich hierin herkennen en kunnen we hier samen over praten en elkaar hierin helpen? Ik praat het liefst in persoon. Ik hoor het graag. 

Hoi iedereen, is er iemand over zijn angststoornis heen? Of kan er beter mee omgaan? Tips advies is welkom 

Hi All, ik ben al tijdje bezig met mindset, spiritualiteit en in deze context. zelf heb ik last gehad van angststoornis en gaat in pieken en dalen. Nu ken ik een goede vriend die iets compleets anders had, maar eigenlijk werkt veel hetzelfde en komt veel overeen. Een krachtige tool is bellen en elkaar steunen zodat je steeds minder in je Ego geloofd. Dit werkt echt zijn er mensen die het leuk vinden om in zo groeps app te komen? zodat we elkaar altijd kunnen bereiken. Het lijkt misschien spannend, eng of raar of leuk, maar een ding is zeker als je dit berichtje lees en je kan je erin vinden dan moest het zo zijn. Stuur mij een privé bericht Groetjes, Robin   !! Let op, dat dit geen officiële groepsapp is van Join Us. Alles wat er in deze groep gestuurd wordt is buiten Join Us om en Join Us is hiervoor niet aansprakelijk.Dit is een initiatief van een lid.

hoi allemaal,Ik was vooral benieuwd hoe jullie je pijn en verdriet verwerken? ik merk dat ik het nogal lastig vind om mijn pijn en verdriet te verwerken alleen, vroeger had ik wel wat mensen waar ik dit mee kon doen en nu heb ik er 1 a 2 maar ik heb het daar juist het gevoel mee dat ik ze er te veel mee lastig val waardoor ik dat ook juist minder doe. ik ga nu ook al naar therapie en dat lijkt redelijk te helpen maar ik merk toch dat ik het erg lastig vind om alles te verwerken, ik probeer vaker iets op te schrijven maar het lijkt gewoon weinig te helpen. Vooral het verliezen van 5 jaar lange relatie vind ik gewoon erg lastig te verwerken, het is nog maar 3 maand geleden maar ik voel me gewoon gebroken af en toe..hier kun je nog wel wat meer lezen over wat ik zelf ook al probeer: Hopelijk dat iemand nog een goe

In de eerste aflevering van Join Us de Podcast bespreekt Marlise met jongeren over gevoelens van eenzaamheid. Tijdens een Join Us in real life bijeenkomst in Eindhoven deelt een jongere haar ervaringen, en een jongerenwerker vertelt over zijn werk met de groep.

Hoi hoi!  De titel zegt het eigenlijk al, hier mag je quotes, wijsheden en oneliners delen om anderen te inspireren en elkaar zo te voorzien van een fijne dosis positiviteit!  Ik zal beginnen met een quote die ik mooi vind; Whatever lifts the corners of your mouth, trust that - Rumi 😊💖

Hi ik ben Yaraik ben 16,5. ik zal mijn verhaal een beetje vertellen.ik heb nooit echt vrienden gehad en ik vind het heel erg moeilijk om die te maken.Ik ga niet meer volledig naar school. En op school vind ik geen aansluiting.Ik vind het heel spannend maar dit is toch een beetje de manier waarop ik het wil proberenik heb vanaf mijn 12de tot 15,5de in een relatie gezeten met een 23 jaar oude man. Ik sloot me af van de rest van de wereld en hij was mijn enige vriend. Daarom weet ik ook niet echt hoe het is om gewoon vrienden te zijn.Sinds dat dat uit is krijg ik EMDR, en intensieve therapie. Ik struggle al met een depressie sinds mn 13de. Ik voel me erg eenzaam. Ik mis vrienden. Ookal heb ik die nooit echt gehad. Daarom heb ik vanavond deze site gejoined. Dus als iemand zich ook alleen voelt/vrienden zoekt. Please privé bericht me (als dat een optie is ik ben nieuw op deze site.) ik kom uit zuid Holland maar ergen

Hi Allemaal,Ik wil wat kwijt, ik heb eerder een topic geplaatst betreft mijn relatie ( me schoonouders accepteren me niet , omdat ik volgens hun te dik ben ) Ik mag ook verder nergens komen in de familie en word buiten gesloten. Ik voel me heel erg eenzaam en weet niet wat ik moet doen. Praten met me partner heeft ook geen zin want die neemt mij niet serieus. Zijn er mensen uit Den Haag die willen praten enof afspreken. Om wat leuks te doen .  Dankjewel voor het lezen alvast. 

Hey allemaal, ik zit op een punt in mijn leven waarbij het op ieder vlak tegen zit. Ik zit voor mijn gevoel gevangen in lichaam en geest, alle oplossingen die ik probeer lijken niet te werken. Iedere week lijkt steeds ondragelijker te worden.Hoe gaan jullie om met dit soort gevoelens?

hoihoi,ik vroeg me af of jullie ervaring hebben met mensen die overgewicht hebben en dansles willen nemen of hebben genomen, ik zit er namelijk zelf heel erg aan te denken namelijk, maar merk toch dat ik erg terughoudend ben door mijn overgewicht. in dit geval betreft het 'bachata' les, waarbij je dus een danspartner hebt.ik ben vooral benieuwd of er mensen zijn die hier ervaring mee hebben, ik ben ook vooral benieuwd of er mensen zijn die dus met iemand gedanst hebben die overgewicht heeft, omdat ik daar de meeste schaamte voor heb iguess..Als context ik ben 2 meter lang en was 169kg, ben nu 127kg en voel me al een stuk beter dan ooit te voren, maar goed ik merk toch dat ik nogal zelfbewust ben over dit mijn gewicht.PS: mocht iemand een betere titel weten dan hoor ik het graag!Hoor graag van jullie,Groetjes Lars

Hoi iedereen!Ik ben benieuwd voor wie dit allemaal herkenbaar is en hoe jullie er mee om gaan.Ik ben 24, een jaar geleden afgestudeerd en werk nu als onderwijsassistent op een basisschool, zit al ruim 1,5 jaar in een fijne relatie.Als ik om mij heen kijk, zie ik vrienden en familie allemaal verschillende dingen doen: lange en verre reizen maken en steeds meer mensen gaan ook samenwonen.De laatste tijd merk ik dat ik niet echt goed weet wat ik wil. Weet niet zo goed waar ik volgend jaar wil gaan werken. Wil ook gaan reizen, maar weet niet wanneer en hoe lang en daarin zijn er ook bepaalde factoren die mij tegenhouden (lees: vriend voor een lange tijd niet zien). Ook merk ik dat ik mij erg vergelijk met anderen om mij heen en daardoor niet gelukkig ben met wat ik heb. Ik voel bijvoorbeeld een soort druk om ook te gaan samenwonen, maar mijn vriend wil dit nog niet. Ik ben daarom bang dat anderen mij raar aan gaan kijken of er iets van gaan zeggen: “is je rel

Hoi hoi, ben er weer met een nieuwe topic! laatst (recent nog) sprak ik met een dame die ik leerde kennen en ik vond haar in het begin wel leuk toen ze foto´s stuurde van haarzelf selfies enzo. we hebben ongeveer een paar dagen met elkaar gepraat via whatsapp tot op een gegeven moment ik het netjes en respectvol tegen haar zei van ik heb geen gevoelens voor jou, want ik wil haar ook niet lang laten wachten met de hoop van dat ik haar leuk vind. dus vertelde ik het tegen haar en gelukkig was haar reactie niet extreem ofzo dus hebben we daarbij een punt achter gezet. hoe is jullie relatiestatus op dit moment? en hebben jullie hetzelfde meegemaakt als ik of vergelijkbaar? en plus ik was op haar verliefd, maar op een gegeven moment had ik gewoon 0 gevoelens voor haar, kan ik daar wat aan doen denk je? of kan het iedereen overkomen?😅🤷🏾 ben benieuwd naar jullie antwoord! groetjes,

Zijn jullie er ook bewust van dat je te weinig slaapt, maar lukt het maar niet om dit te fixen? Word er zelf echt gek van, maar school begint te vroeg, en ik kom gwn niet in slaap voor 2u ‘s nachts…Hebben jullie tips/ideeen? 

Hey guys, ik kwam deze video tegen op youtube en dacht wat kan het kwaad om hem te bekijken, dus drukte ik erop.Ik raad hem aan om te kijken als jij ook het gevoel heb dat je iemand of een "’speciaal" iemand in je leven wilt of nodig heb.Je kan de ondertiteling aanzetten.Deze video gaat je helpen, mij deed het in iedergeval wel goed.Are you craving love right now (watch this)They guy in the video is surely speaking facts.

Hoi!Ik heb onlangs geleden de diagnose ADD gekregen, wat veel moeilijkheden uit mijn leven verklaart, zijn er anderen met AD(H)D op dit platform? Het lijkt mij leuk om mensen te ontmoeten die er ook ervaring mee hebben.Groetjes,Casper

Hallootjesgeen idee waar ik deze topic over ga schrijven want ik verveel me heel erg namelijk. Maar hoe is het met jullie allemaal? Met mij gaat wel redelijk goed. Ik vind het op dit moment en ook andere momenten moeilijk om met mensen te praten ik ben een beetje wat gesloter geworden waarbij ik soms vaak niet weet waarom. Maar het lijkt me wel weer leuk om mensen te leren kennen.dus verveel je je nu toevallig ook en wil je met iemand praten stuur me gerust een bericht. groetjes 

helloWat is jou grootstse struggle in het leven? bij mij was het in korea waar je niet goed met andere over gevoellens kan praten als het slegt ging. Ik heb dat nu ook wel steets maar wel minder omdat ik tot nu toe mensen heb ontmoet die meer openminded zijn.greetingsWoo-Jin