Skip to main content

Mind & Body

Dompel jezelf onder in de wereld van 'Mind & Body': praat over je gedachten, uiterlijk en gezondheid! Laat je gedachten spreken en ontdek samen met anderen hoe je zowel mentaal als fysiek kunt stralen!

339 Topics
Daanchocola
DaanchocolaHero
geplaatst in Struggles & Feelings
praat maatje gezocht

Sins dit schooljaar ben ik uitgevallen ivm fysieke problemen. Hoewel ik veel heb geleerd op join us discord server,mis ik nog iemand waar ik echt goede gesprekken mee kan voeren. Ook heb ik gemerkt dat veel mensen niet bij mij in de buurt wonen(almere), vandaar dat ik nu ook open sta voor alleen online contact. Hopelijk herkent iemand zich hier in en wil die persoon contact opnemen😊.

2
1r1s
5 maanden geleden
C
CasperExplorer
geplaatst in Struggles & Feelings
Mensen met AD(H)D?

Hoi!Ik heb onlangs geleden de diagnose ADD gekregen, wat veel moeilijkheden uit mijn leven verklaart, zijn er anderen met AD(H)D op dit platform? Het lijkt mij leuk om mensen te ontmoeten die er ook ervaring mee hebben.Groetjes,Casper

2
A
5 maanden geleden
Daanchocola
DaanchocolaHero
geplaatst in Struggles & Feelings
verwachtingen van jezelf

Ik zit heel erg met het volgende. Ik merk dat ik steeds hogere verwachtingen van mezelf stel,waardoor ik het steeds lastiger vind om uit de put te komen. Ik zou zelf gewoon graag de vrolijke versie van mezelf weer zien zonder zoveel gekloot. Ook zit ik er heel erg mee dat ik maar steeds niet kan kiezen wat goed is voor mijn hoofd. Wel of geen school bijv. Ik hoop heel erg dat iemand zich hierin herkent en met mij erover wil praten.:(

4
The Ineffable Bookworm
5 maanden geleden
Tom
Community Manager
TomCommunity Manager
gepubliceerd in Ontwikkeling & Zingeving
Wat stuur jij ✨ Back to the Future? | Weekly Mission

Stel je voor dat je een tijdscapsule kan begraven die pas over 50 jaar geopend wordt. Wat zou je erin stoppen? Foto's, brieven, een screenshot van je favoriete playlist of misschien iets heel anders? Deel jouw ideeën en laat weten welke boodschap je voor de toekomst zou achterlaten. Sharing is caring! 🕰️✉️ 

796
W
5 maanden geleden
KitCat
KitCatModerator
geplaatst in Lichaam & Voeding
Wat is jou favoriete soort thee?

Gister was ik met @Roseceous op stap. We zijn in verschillende shops geweest, waaronder Dille & Kamille. Wat heeft die winkel een hoop verschillende soorten thee. Ik wist dat niet eens. Sommige mensen vinden dat super leuk, allerlei verschillende soorten proeven, maar voor mij is thee een vorm van ontspanning. Ik ben daarom zelf niet zo van het afwisselen. Ik drink eigenlijk alleen maar groene thee met citroen of brandnetel thee.Wat is jou favoriete thee soort waar je lekker even helemaal mee kan ontspannen? Of ben je toch meer een koffie liefhebber 👀

9
A
5 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Ontwikkeling & Zingeving
wat is jouw droomleven?

wat houd je op dit moment tegen om je 🌟droomleven🌟 te leven?wat is je droombaan, droomwoonplaats, droomhuis, droomzelf? stuur me een bericht en laten we erover kletsen! :)

5
Robster
5 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Struggles & Feelings
verveel me

Hallootjesgeen idee waar ik deze topic over ga schrijven want ik verveel me heel erg namelijk. Maar hoe is het met jullie allemaal? Met mij gaat wel redelijk goed. Ik vind het op dit moment en ook andere momenten moeilijk om met mensen te praten ik ben een beetje wat gesloter geworden waarbij ik soms vaak niet weet waarom. Maar het lijkt me wel weer leuk om mensen te leren kennen.dus verveel je je nu toevallig ook en wil je met iemand praten stuur me gerust een bericht. groetjes 

4
Robster
5 maanden geleden
Woo-Jin
Woo-JinSupercharger
geplaatst in Struggles & Feelings
wat zein jou struggles in het leven?

helloWat is jou grootstse struggle in het leven? bij mij was het in korea waar je niet goed met andere over gevoellens kan praten als het slegt ging. Ik heb dat nu ook wel steets maar wel minder omdat ik tot nu toe mensen heb ontmoet die meer openminded zijn.greetingsWoo-Jin

1
A
5 maanden geleden
Willem08
Willem08Guru
geplaatst in Lichaam & Voeding
Favoriete brood beleg?

We eten bijna allemaal dagelijks brood😄, maar wat is nou jullie favoriete brood beleg? ben je meer van de zoete beleg of hartig? of misschien zelfs vleeswaren? kort gezegd er kan veel op ons brood! laat even weten in de comments wat je niet kan missen op je brood, groetjes✌🏽

13
A
5 maanden geleden
Saberwolf
SaberwolfSupercharger
geplaatst in Lichaam & Voeding
wat eten jullie als ontbijt?

Ik hou het vaak simpel bij cornflakes maar ben best benieuwd wat anderen eten voor ontbijt?

7
The Ineffable Bookworm
5 maanden geleden
Saberwolf
SaberwolfSupercharger
geplaatst in Struggles & Feelings
tips tegen verveling?

Ik heb dus met m’n studie heel wat vrije tijd en bijna geen huiswerk dus ik verveel me best vaak, de vriendinnen die ik heb hebben helaas bijna altijd school wanneer ik vrij ben. Heeft iemand tips tegen verveling? Ik ga al windsurfen om de tijd op te vullen maar er zitten best wat uren in een dag 🥲

4
Diego
5 maanden geleden
The Ineffable Bookworm
The Ineffable BookwormGenius
geplaatst in Struggles & Feelings
"In M'n Bloed" van Snelle is zo relatable dat het mij breekt

Vanochtend zat ik in de bus op weg naar werk. De chauffeur had de radio aan en er klonk een nummer van Snelle (luister nauwelijks naar hem) wat ik nog nóóit had gehoord maar de lyrics klonken zó mooi.Inmiddels staat hij op mijn Spotifylijst en nu ik de lyrics beter hoor brengt het mij zo goed als aan het huilen bijna. Waarom, omdat ik als kind/tiener zijnde ook veel voor mezelf heb gehouden qua gevoel, al helemaal als jonge puber vroeger. Dit doe ik nog steeds best wel eigenlijk, vooral richting mijn ouders en dan met name meer mijn pa dan mijn ma, omdat hij wil dat ik mij "groot" en "sterk" hou als zijn dochter. Vanwege dat voel ik weleens een afstand tussen ons binnen de vader-dochter relatie, ik kan moeilijk mijn gevoel en emoties tonen en vind het daarom ook zeer lastig mij heel kwetsbaar op te stellen.  Zoals beschreven in het liedje heb ik zoals mijn het gevoel dat ik soms niet hard genoeg mijn best doe/goed genoeg ben. Mijn ma heeft moeite met nee zeggen. Ik erger mij ook weleen

1
Robster
5 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Struggles & Feelings
de eerste stap zetten

Hoi,Ik voel me vaak alleen. Ik zou graag nieuwe vrienden maken, maar waar vind ik deze? Ik heb het gevoel alsof ik altijd die eerste stap moet maken en alle energie erin stop, maar vervolgens niks terug krijg. Herken jij dit ook?  Ik zou graag mezelf willen zijn in een vriendschap, ik probeer me vaak aan te passen aan degene waarmee ik praat zodat ze mij leuk vinden. Maar op lange duur werkt dat niet. Mocht je hier ook mee worstelen of over willen kletsen, stuur me dan een berichtje 

1
A
5 maanden geleden
Daanchocola
DaanchocolaHero
geplaatst in Struggles & Feelings
alleen voelen is niet leuk

Ik voel me de laatste tijd best wel alleen. Dit komt(denk ik) omdat ik best wel een bijzonder persoon ben. Ik heb een kleine vriendenkring en doordat ik weinig mensen zie is het best moeilijk om dan die vrienden niet te overspoelen met vragen. Ook heb ik een neurologische stoornis(dat vertel ik liever prive mocht je het willen weten). Ik hoef niet iedereen als vriend te hebben dat zeker niet! Maar zou het wel heel leuk vinden als er iemand(via discord) de moeite wil nemen om mij misschien wat beter te leren kennen

3
A
5 maanden geleden
M
monii2k4Supercharger
geplaatst in Lichaam & Voeding
Go to Menu bij Mc donalds

Hey hoi!Weer een random vraagje:)Wat is jullie go to menu bij de maccie? Ik nam vroeger altijd de quarter pounder menu, maar ik kwam tot de realisatie dat een quarter pounder basically een dure cheeseburger was.. Daarom overgestapt naar een chickennugget menu met een losse cheeseburger. Als drankje altijd cola of sprite:)Ben benieuwd naar jullie combies:D

14
A
5 maanden geleden
Harm
HarmHero
geplaatst in Lichaam & Voeding
creatieve tostis

Hoe bouw jij het liefst een tosti? Tostie brie met honing en walnoten vind ik een van de heerlijkste 

3
A
5 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Struggles & Feelings
wat is je lievelingsbloem

Halloeik ben een bloemist en in de zaak zie ik vaak dat ze hun partner hun favoriete bloem geven. En mijn vraag is wat is jullie favoriete bloem? Mijn favoriete bloem is de chrysant:) groetjes

6
xMelisje
5 maanden geleden
Gender Alliance
Gender AlliancePartner
gepubliceerd in Seksualiteit & Gender
Behoefte aan herkenning in je transitie proces

Geschreven door: ZingaBehoefte aan herkenning is groot. Dit ben ik zelf ook tegengekomen in mijn transitie proces. Hierdoor is mijn motivatie om betrokken te zijn bij het project Gender Alliance en platformen als Join Us erg groot. Ik ben non-binair en kan het best lastig vinden om herkenning te vinden in een wereld waar er niet veel ruimte voor genderdiversiteit is. In mijn artikel voor TRANS magazine schreef ik over mijn ervaringen hiermee.“Eerst dacht ik dat het met mijn seksuele voorkeur te maken had dat ik me niet echt vrouw voelde. Totdat ik op de opleiding Toegepaste Psychologie leerde over genderdysforie, en de documentaire Genderbende zag. Het raakte mij diep dat ik mensen zag die openlijk praatten over hun non-binaire beleving van gender. Het was voor het eerst dat ik een gevoel van herkenning ervaarde. Hierdoor begon het kwartje langzaam te vallen.” [1]Mezelf herkennen hielp mij ontzettend bij het onderzoeken van mijn identiteit. Alleen wat moet je met al die ontdekkingen en

1181
Yuna
6 maanden geleden
The Ineffable Bookworm
The Ineffable BookwormGenius
geplaatst in Struggles & Feelings
Sinds ik dit nummer heb gevonden op Spotify is dit écht een mood met hoe ik mij de laatste tijd nogal voel

Al ben ik nog zo'n doorzetter, ook ik voel mij weleens minder. Zoals nu. De laatste tijd ervaar ik stress, druk van mijn ouders, druk van mijn jongere zus, dat ik de lat steeds hoger moet leggen en dat het nóg niet goed genoeg is. Ik voel mij steeds minder vergeleken met mijn huishouden die alles zo goed als op de rit heeft, ik voel mij niet bepaald gelukkig en ontzettend gefrustreerd. Daarnaast heb ik meer last dan óóit van existentiële crisis, ga ik mij steeds meer afsluiten voor mijn eigen ouders qua met hoe ik mij voel merk ik en kan gewoon niet goed in slaap komen, ik ben rusteloos. Elke keer als ik wakker wordt ben ik doodmoe. Uiteindelijk wordt er dan tegen mij gezegd dat ik chagrijnig ben en aan mindfulness moet gaan doen… Dit liedje beschrijft zo ongeveer mijn gevoel en is een big mood:https://youtu.be/KYhpiOATr9Q?si=YXKGSa_YR6TOtBfjVooral de lyrics; "lock me up inside a cage, just throw away the key, don't worry about me"

1
ReneeM
Niet meer actief
6 maanden geleden
Dex95
Dex95Hero
geplaatst in Lichaam & Voeding
Wat is jouw favoriete lekkernij?

En dan bedoel ik: wat je het liefst eet/snoept buiten het reguliere ontbijt, lunch of avondeten omWe hebben bijna allemaal wel iets dat we niet kunnen laten om op te eten als het voor onze neus verschijnt, zo lekker. Ik heb dat wel in ieder geval. 😉Ik ben benieuwd naar jouw lievelingslekkernij. 👀 Voor mij is het in ieder geval Chips, en dan vooral Pringles (met name de Barbecue smaak is op dit moment een kleine verslaving voor mij, moet ik echt mee oppassen dat ik daar niet te veel van eet 😁).

7
The Ineffable Bookworm
6 maanden geleden
The Ineffable Bookworm
The Ineffable BookwormGenius
geplaatst in Struggles & Feelings
Schaamte betreft het langer thuiswonen bij mijn ouders

Ik kwam vandaag dit NOS artikel tegen en vond er veel herkenningspunten in: "Jongeren wonen langer thuis. Schaamte ligt op de loer" Hoewel het voordelen heeft, zoals gemak, niet echt stress hoeven ervaren, geen kamer hoeven zoeken halsoverkop en vooral veel kunnen sparen, merk ik sinds dat ik een baan heb ik mij er steeds meer voor aan het schamen ben dat ik nog thuiswoon. Vaak kreeg ik in het begin van mijn baan van collega's te horen; "woon je op jezelf?"Wat moet je op zo'n vraag antwoorden dan?Ik heb gezegd dat ik nog altijd bij mijn ouders woon. Wanneer ik dit zeg zeg ik het wel met een stukje schaamtegevoel. Want tja, meesten zijn de deur al uit rond hun 20ste, 21ste, 22ste grofweg genomen en dan kom ik daar aan met mijn 26ste, jongvolwassen en verreweg van echt zelfstandig (ben wel iets zelfstandig maar niet in hele grote mate) want ben voornamelijk veel te lang klein gehouden ook al was de bedoeling daarvan goed… Terwijl ik al op mijn 18e de hele sterke drang had het huis uit te

0
The Ineffable Bookworm
6 maanden geleden
Roy van bruggen
Roy van bruggenContributer
geplaatst in Ontwikkeling & Zingeving
Amsterdam en omstreken

Hallo iedereen ik ben onlangs verhuist naar Amsterdam ik ben van mijzelf wel sociaal aangelegd en het lijkt mij leuk om nieuwe vrienden/vriendinnen te maken en leuke dingen mee doen of goede gesprekken mee te hebben voor info check mijn bio je mag mij alles vragen ben een open boek

2
L
6 maanden geleden
Sharon7
Sharon7Supercharger
geplaatst in Seksualiteit & Gender
LGBTQ

Hey, zijn hier ook mensen van de LGBTQ gemeenschap? 

7
Destiny_
6 maanden geleden
Juco
JucoMaster
geplaatst in Ontwikkeling & Zingeving
Wat is je favoriete dier?

Hey, rawr, brul, piep, hallo! 🐅Ik zag recent een bericht over de dierentuin en dit gaf me inspiratie voor dit topic.Mijn favoriete dier is een rode panda, wat een prachtig dier. Ze ogen rustig, mysterieus, fluffy en ik vind ze betoverend overkomen. Ik heb een knuffel thuis liggen van de rode panda 🐼! Wat is jouw favoriete dier en waarom? Laat het me weten in de reacties! 💬 ​

7
K
6 maanden geleden
KitCat
KitCatModerator
geplaatst in Ontwikkeling & Zingeving
Wat is een overwinning waar je echt trots op bent?

Het leven bestaat uit vallen en opstaan. Soms gaan dingen niet altijd de manier hoe je had gewild en dan kan het extra knap zijn als het je toch lukt. En dit hoeft echt niet grootst te zijn. Voor sommige mensen is het uit bed komen elke dag een net zo’n grote overwinning als iemand die net goud heeft gewonnen tijdens een kampioenschap. En dan is nu mijn vraag, wat is nou echt iets waar jij van denkt: ja ik ben trots dat ik dat gedaan heb. Of iets waarvan je echt nooit had gedacht dat je dat zou doen/kunnen?Ik ben trots dat ik ben waar ik nu ben, dat ik een paar jaar geleden echt niet gedacht. Ik ben niet de doorsnee persoon en dingen gaan niet altijd vanzelf bij mij. Er is een hele tijd geweest dat ik mezelf niet in de spiegel kon aankijken zonder me te schamen voor wat ik zag. Ik heb hard aan mezelf gewerkt, voornamelijk aan het stukje zelf acceptatie en zelfvertrouwen. Zo had ik nooit gedacht dat ik nu gewoon op een vreemde durf af te stappen om hun een compliment te geven, vroeger w

8
Mark425
6 maanden geleden

Wil je zelf wat delen?

Plaats dan een eigen topic!

+ Start topic

Laatst verdiende badges

  • Eerste topic
    Eefheeft de Eerste topic badge verdiend
  • This is me
    Patheeft de This is me badge verdiend
  • Exploring
    Patheeft de Exploring badge verdiend
  • This is me
    Hessclheeft de This is me badge verdiend
  • Eerste topic
    CoenReinhartheeft de Eerste topic badge verdiend
Bekijk meer
Algemene voorwaardenCookie instellingen