Ik zit momenteel in mijn examen periode, dus extra veel stress en met stress komen ook andere problemen bij kijken zoals kramp in mijn gewrichten, moeilijk kunnen opstaan, slecht slapen. Hebben mensen hier tips bij? Of zelf ervaringen wat je doet tijdens veel stress?
Examen stress
+8- Moderator
Hoi hoii, ik heb niet tips voor deze specifieke klachten. Maar wellicht kan je in een planning zetten welk examen je wanneer hebt en wanneer je ervoor wil gaan zitten. Zorg ook dat je rust in plant. Zelfzorg is namelijk ook mega belangrijk
Laatst verdiende badges
Welkom op de Join Us community
Log in om actief deel te nemen aan de community!
Heb je nog geen account?
➔ Maak een account aan
Heb je wel al een account? Hieronder kun je direct inloggen:
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.