Skip to main content

Het is Stoptober, de maand waarin we massaal proberen te stoppen met slechte gewoontes. 🛑 Misschien ken je iemand die stopt met roken of zelf een poging doet? Wij zijn benieuwd naar jullie verhalen!

Daarom hebben we deze week een Dilemma Donderdag speciaal voor Stoptober! Welke (slechte) gewoonte zou jij willen aanpakken en waarom?

  • 🚬 Stoppen met roken: Voel je je klaar om die sigaret voorgoed de deur te wijzen?
  • 📱 Minder schermtijd: Kun jij de verleiding weerstaan om steeds je telefoon te checken?
  • 🍭 Geen junkfood en snacks: Lukt het jou om deze maand gezond te eten?
  • 💤 Vroeg naar bed: Ben jij van plan om voortaan op tijd te gaan slapen?

Laat het ons weten in de reacties! 💬 Deel je ervaringen en misschien inspireer je anderen om ook een gezondere gewoonte op te pakken. 😉

We zijn super benieuwd naar jullie Stoptober verhalen! Blijf gemotiveerd en vergeet niet dat kleine stapjes ook tellen. Let's do this together! 💪

Ik rook niet 🙂 Nooit gedaan en ga ik ook nooit doen. 

Al zou ik mijn schermtijd wel moeten verminderen 😅. Met een gemiddelde van 12-14 uur per dag is het echt heftig. 


Reageer