Skip to main content

Mindful Maandag: Dankbaarheid

  • October 6, 2025
  • 0 reacties
  • 4 × bekeken
Mindful Maandag: Dankbaarheid
KitCat
Forum|alt.badge.img+8

Elke dag is gevuld met kleine dingen die we vaak over het hoofd zien: het eerste kopje koffie dat je verwarmt, de zon die door de ramen schijnt, een glimlach van een vreemde. Neem elke avond twee minuten om drie dingen op te schrijven waar je dankbaar voor bent. Voel het echt in je lijf: hoe het voelt dat iets goed ging, hoe het een warm of rustig gevoel geeft. Dankbaarheid is als een zacht deken dat je dag omhult, zelfs als er chaos om je heen is.