Wist je dat de meeste mensen gemiddeld ongeveer 23.000 keer ademhalen per dag? Dit lijkt misschien veel, maar ademen is een automatische lichaamsfunctie die ons in staat stelt om zuurstof binnen te krijgen en koolstofdioxide af te voeren zonder dat we er actief over na hoeven te denken. Het ademhalingsproces begint in de neus of mond, waar de lucht wordt geïnhaleerd, en gaat via de luchtpijp naar de longen. Daar wordt zuurstof opgenomen in het bloed en wordt koolstofdioxide, een afvalproduct, uit het bloed gehaald om uitgeademd te worden. Het feit dat we zo vaak ademen, toont aan hoe essentieel deze automatische functie is voor ons overleven en hoe ons lichaam continu in balans probeert te blijven.
Bron: National Geographic, "How We Breathe," 2020.
