+3Hoi allemaal!
Ik heb volgende week een toets, maar wanneer ik ervoor aan het leren ben merk ik dat mijn concentratie al gauw op raakt. Ik heb al een paar dingen geprobeerd maar ze werken niet zo goed. Dus mijn vraag is hoe houden jullie je concentratie erbij?
+5Hoi hoi,
Dat herken ik heel erg, ik heb precies hetzelfde. Ik denk dat het al helpt als je bepaalde schema/planning voor jezelf maakt, dat je bijvoorbeeld 30 minuten gefocust aan het leren bent en dan 5 minuten pauze neemt, weer 30 minuten gefocust gaat leren en dan weer 5 minuten pauze neemt.
Voor concentratie die ik het liefst een Noise canceling koptelefoon en luister ik piano jam van bijvoorbeeld Kygo (piano jam op YouTube intypen) het geluid van een grote vleugel piano vind ik erg rustgevend, zit intussen niet meer op school maar ik de avond pak ik graag de piano erbij om tot rust te komen, vooral improvisatie (play by ear) werkt dan goed
+2Geen idee wat de hoeveelheid is van wat jij moet leren, maar je kan ook twee keer op een dag een moment kiezen om een deel te leren.
Of als je echt veel moet leren een paar keer een kwartier.
Wat ook fijn kan zijn is dingen die je die dag ook nog moet doen alvast doen zodat deze uit je hoofd zijn.
Of voordat je begint aan je toets je gedachten opschrijven als je weet dat je snel aan dingen denkt tijdens het leren.
Mobiel wegleggen (bv beneden) is eigenlijk nummer 1 tip.
En als je lang wilt leren in 1 keer dan 1x per uur sowieso even lekker naar buiten helpt onbewust altijd.
Ik doe meestal zelf mijn headphones op (zonder muziek) en zat dan een timer op mijn telefoon. Eerst 30 minuten werken, dan 5 minuten pauze en zo ga ik door. Zo werk ik efficiënter en kan ik me meer focussen. Veel succes 🍎!
+6Het kan helpen om samen met iemand te gaan zitten. Ik zou dan wel een rustige plek kiezen zoals de bieb zodat je zeker weet dat je niet teveel met elkaar gaat kletsen ;)
+8Als mijn gedachten afdwalen, zeg ik duidelijk tegen mijzelf: straks ga ik verder met dit onderwerp en nu ga ik mij hierop concentreren.
Meestal helpt dat wel😊
+3Het kan helpen om samen met iemand te gaan zitten. Ik zou dan wel een rustige plek kiezen zoals de bieb zodat je zeker weet dat je niet teveel met elkaar gaat kletsen ;)
Bedankt, het is inderdaad wel fijn om samen met iemand te zitten. Alleen zal ik wel een ander plekje als de bieb moeten vinden want die hier is bijna nooit open 😔
+3Als mijn gedachten afdwalen, zeg ik duidelijk tegen mijzelf: straks ga ik verder met dit onderwerp en nu ga ik mij hierop concentreren.
Meestal helpt dat wel😊
Deze werkt jammer genoeg niet zo goed voor mij want dan haal ik ze in de war, maar alsnog bedankt!
+3Geen idee wat de hoeveelheid is van wat jij moet leren, maar je kan ook twee keer op een dag een moment kiezen om een deel te leren.
Of als je echt veel moet leren een paar keer een kwartier.
Wat ook fijn kan zijn is dingen die je die dag ook nog moet doen alvast doen zodat deze uit je hoofd zijn.
Of voordat je begint aan je toets je gedachten opschrijven als je weet dat je snel aan dingen denkt tijdens het leren.
Mobiel wegleggen (bv beneden) is eigenlijk nummer 1 tip.
En als je lang wilt leren in 1 keer dan 1x per uur sowieso even lekker naar buiten helpt onbewust altijd.
Dankjewel! Telefoon beneden leggen was zeker een goed idee. Ook bedankt voor die tip van meerdere keren een kwartiertje leren die hielp waarschijnlijk het best.
Log in om actief deel te nemen aan de community!
Heb je nog geen account?
➔ Maak een account aan
Heb je wel al een account? Hieronder kun je direct inloggen:
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
